USI Wien
NEU: YogalehrerIn
USI Wien

NEU: Zertifikatskurs YogalehrerIn

Kurs Nr. 611

Short Facts

  • Abschluss: Zertifikat der Universität Wien
  • Dauer: 2 Semeste
  • Umfang: 25 ECTS
  • Sprache: Deutsch
  • Kosten: € 2.200,-
  • Kursbeginn: Oktober 2019
  • Ende der Bewerbungsfrist: 13. September 2019

Inhalt und Ziele

Die Ausbildung für den Zertifikatskurs (ZK) „YogalehrerIn“ beinhaltet Techniken aus der Jahrtausende alten, reichhaltigen Tradition des Yoga zur ganzheitlichen Harmonisierung der vitalen Funktionen unseres Körper-Geist-Systems. In vier Modulen „Basismodul“, „Methodische & didaktische Grundlagen“, „Kognitive Aspekte und Achtsamkeit“ und „Vertiefung“ werden Methoden und Schlüsselqualifikationen erlernt, um die wesentlichsten Komponenten des vielschichtigen Yoga für sich optimal zu nutzen und derart selbst-erfahren in Gruppen- oder Einzeltraining vermitteln zu können.

Qualifikationsprofil

Im „Basismodul“ erwerben die TeilnehmerInnen wesentliche Kenntnisse und Kompetenzen in Anatomie und Physiologie des Körpers, einen Überblick über die Geschichte der Yoga-Tradition, die philosophischen Grundlagen und ein erweitertes Verständnis für die Praxis der Yoga-Positionen und des bewussten Atems. Stabilität und Ausrichtung - mit bewusstem Krafteinsatz oder durch gezielte Entspannung - entscheiden über Energiefluss und Wohlbefinden in der Bewegung oder im Asana. Diese Kenntnisse sind Basis für die Orientierung in der Vielfalt der Schulen - individuellen Zugänge oder Schwerpunkte („Stile“) des „postural yoga“, des Yoga der Körperhaltungen mit seinen physischen und tieferen, psychomentalen, energetischen und spirituellen Dimensionen.

Im Modul „Methodische und didaktische Grundlagen“ werden die Methoden der Wissensvermittlung und der Kommunikation erläutert. Es werden die Notwendigkeit bzw. Möglichkeiten der individuellen Anpassung der Übungen an den körperlichen und geistigen Zustand der/des Praktizierenden. Optimales Einnehmen, Innehalten und Lösen der Positionen, fließende Übergänge und Abfolgen werden erforscht und physikalisch-medizinisch und psychologisch fundierte Vorsichtsmaßnahmen werden besprochen.

Im Modul „Kognitive Aspekte & Achtsamkeit“ wird das Menschenbild in der Yoga-Tradition, das Erkennen der Konstitutionstypen in der traditionellen indischen Heilkunst und die drei kosmischen Eigenschaften rajas, tamas und sattva in den Yoga-Techniken und bei den TeilnehmerInnen, den jeweils Lehrenden und in der Lehrsituation erarbeitet.
Es werden Einsichten in die Schwingung der eigenen Stimme im Einklang mit der Atmung, der Energie des Körpers und der Umgebung vermittelt. Yoga ist der Weg in die Fähigkeit zur Meditation als „basic skill“ im 21. Jahrhundert. Es werden die traditionellen Stufen und hinführende Methoden eingeübt, wie heilsame Konzentrationen, Yoga Nidra, dynamische Meditation, Geh-Meditation, meditativer Drehtanz, Mantra-Meditation oder ganz einfach: innere Stille.

Im Modul „Anwendungen & Vertiefung“ werden die äußeren, den Bewegungsapparat betreffenden Techniken verfeinert und komplementäre „innere“ Praktiken erarbeitet. Ein vertieftes Verständnis des Chakra-Systems, von Mudra („Energieversiegelungen“) und der fünf wesentlichsten inneren Strömungsrichtungen Prana, Apana, Samana, Udana und Vyana unterstützt die Sequenzierung von Asana und Atemübungen. Das „Yoga der inneren Organe“ thematisiert ein vertieftes Erfahren und Nutzen des Zusammenhangs von Organposition, Energiefluss und psychomentalen Grundmustern.
Im akademischen Umfeld wird ein kritisches Grundinteresse für die unterschiedlichen wissenschaftlichen und gesellschaftlichen Aspekte und Zugänge zum und im „globalen Phänomen Yoga“ thematisiert.

Zielgruppe

Der Zertifikatskurs „YogalehrerIn“ richtet sich an intensiv Interessierte für das tradierte Wissen und die Vielfalt des Yoga, an Personen, die ihre Kenntnisse im bewussten und heilsamen Umgang mit dem eigenen Körper und Geist, den Weg ganzheitlicher Harmonisierung, Entspannung und Meditation für sich anwenden wollen, vertiefen können, und aufgrund dessen verantwortlich vermitteln möchten.

Aufnahmevoraussetzungen

  • Muttersprache Deutsch oder Deutschkenntnisse auf Level B2
  • Maturaabschluss oder Nachweis des Hochschulabschlusses
  • Motivationsschreiben
  • Ärztliche Bestätigung über die Sporttauglichkeit
  • schriftlicher Nachweis über die Absolvierung von Yogakursen über mind. 1 Jahr
    (wenigstens 80 Stunden, bei zertifizierten YogalehrerInnen bzw. Instituten) oder Nachweis über eine bereits absolvierte Yoga-Lehrausbildung
  • vollständig ausgefülltes Anmeldeformular

Ihr Weg zur Anmeldung

  1. Ihre vollständigen Bewerbungsunterlagen (siehe Aufnahmevoraussetzungen) senden Sie bitte an zertifikatskurse.usiremove_this@univie.acremove_this.at
  2. Nach Einlangen der Unterlagen erhalten Sie eine Zu- oder Absage per Mail
  3. Nach erfolgter Zusage erscheint Ihre Buchung in der USI Onlineanmeldung
  4. Einige Tage danach erhalten Sie die Rechnung für den ersten Teilbetrag per Post (siehe Kosten)

Kosten

  • der Gesamtpreis für den ZK beträgt € 2.200,-
  • die Aufenthaltskosten für das Universitätssport‐ und Seminarzentrum Dientnerhof sind im Gesamtpreis nicht inkludiert
  • bei zweisemestrigen Kursen sind (nach erfolgter Zusage) nach Rechnungsaustellung 50% des gesamten Kursbeitrages zu bezahlen, die restlichen 50% sind bis spätestens Ende Februar des jeweiligen Studienjahres zu bezahlen

Stundenplan

Vortragende

Mag. Atma Pratibha Schwarz (RYS)  (Registered Yoga Teacher)

  •  Bihar School of Yoga
  • Sivananda Yoga

Kursleitung mit den Schwerpunkten

  • Yoga für Mitarbeiter: WIFI Wien
  •  Chakren Yoga:  VHS, Bernoulistrasse 1020 Wien
  •  Hatha Yoga mit Metta Meditation: VHS, Eibengasse, 1020 Wien
  • Dance Yoga am USI Wien

Sonja Rössler, BA

  • Ashtanga Ausbildung bei David Swenson
  • 4jährige Ausbildung bei Isabella Welsch
  • unterschiedliche Module der Ausbildung von Shiva Rea, Samudra School

Kursleitung mit den Schwerpunkten

  • Faszienyoga,  Ashtanga, Yin-Yoga, Flow Yoga, Vinyasa Flow Yoga, aktive Meditation im Studio Perform sowie am USI Wien

Boris Georgiev

  • Sivananda Yoga Ausbildung

  • Umfassende Weiterbildung in Ashtanga Vinyasa Yoga

  • AcroYoga® Lehrer Ausbildung Level 1

  • 4 jährige Selbsterfahrung "Der Weg des Fühlens"

  • Spiraldynamik® Ausbildung Level Intermediate

Kursleitung mit den Schwerpunkten

  • Offene Einheiten, Kurse und Workshops im Yogazentrum Ganesha

  • AcroYoga®: Offene Einheiten und im Rahmen von USI im Yogazentrum Ganesha

DI Yindra Soukup

  • Teilnahme an Yoga- und Meditationsseminaren in Europa, Asien, Australien und den USA
    unter anderem bei Ramanand Patel (IYvengar Schule) in San Francisco
  • Seminare im Yogananda Ashram in Mount Washington/ Los Angeles
  • Begründer des SpectralYoga© - ein Yogastil mit Berücksichtigung der Komplementärzyklen des Lichts

Kursleitung mit den Schwerpunkten

  • SpectralYoga© im eigenem Studio in der KG Helferstorferstrasse, der Sommerakademie Zakynthos sowie am USI Wien

Dr. Florian Fladerer

  • Zertifizierter Yogalehrer der Yoga Vedanta Forest Academy/ International Sivananda Vedanta Centers, Neyyar Dam, Kerala (1989)

  • Zertifizierter Yogalehrer des Berufverbandes der Yogalehrenden in Österreich Yogalehrer BYO/EYU (Europäische Yogaunion) (2006)

Kursleitung mit den Schwerpunkten

  • Hatha Yoga, Dynamisches Yoga, Daoistisches Yoga / Dao Vinyasa Yoga, Regeneratives Yoga / Yin Yoga, Meditation im Studio Perform sowie am USI Wien